Mimpi Buruk Pada Bayi

Mimpi buruk pada bayi adalah suatu hal yang biasa. Mimpi buruk sudah bisa dialami bayi usia 1-3 tahun. Penyebabnya adalah rasa cemas. Berikut ini ada beberapa tips dalam menghadapi mimpi buruk pada bayi, antara lain:

1. Saat anak usia batita biasanya mau menceritakan kejadian dalam mimpinya meskipun hanya sepotong saja.
2. Beri sesuatu yang dapat membuat anak merasa lebih nyaman, seperti boneka atau mainan.
3. Beri penjelasan pada si kecil tentang cerita mimpi buruknya, jelaskan dengan bahasa yang bisa dimengerti anak.
4. Sebagai orang tua jangan terlalu panik karena anak akan semakin takut
5. Anak cepat lupa pada mimpi buruk yang pernah dialaminya, tidak perlu diungkit-ungkit karena akan memunculkan rasa takut pada anak.
6. Pijat dan nyanyikanlah lagu yang lembut agar anak terasa tenang.
7. Tenangkan dan temani anak saat terbangun dari mimpi buruk.
8. Hindarkan program televisi yang menakutkan karena dapat mengganggu tidur anak.
9. Jika mimpi buruk anak terasa mengganggu hingga 1-2 bulan, hubungi dokter atau psikiater untuk mengatasi kecemasan dan ketakutan yang dirasakan.