Mulailah Hidup sehat dari diri sendiri

Ingatlah, tak selamanya kita hidup. Detik demi detik adalah waktu yang sangat berarti. Jangan sia-siakan waktu. Belajar menghargai diri sendiri adalah kunci utama dan bersikap baik pada diri sendiri dengan menjaga kesehatan juga utama.

Menjaga kesehatan dengan cara: Makan yang cukup, membersihkan diri, dan berolahraga secara teratur. Jangan sampai telat makan, karena telat makan berarti kita tidak bisa menghargai diri kita sendiri. Menurut pendapatku: Bagaimana orang lain mau menghargai diri kita bila kita tidak mampu menghargai diri kita sendiri dan bagaimana kita bisa menghargai orang lain bila kita tidak menghargai diri kita sendiri. Kesehatan Mahal Harganya. Jagalah kesehatan selalu.